Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 59,30g | Carbs: 121,48g.
Café da Manhã: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Powder, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fichi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Almoço: Campanini Riso Nero Venere, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Piselli Fini, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Uovo. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Sciroppo d'acero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
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