Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 149,52g | Prot: 38,51g | Carbs: 14,83g.
Café da Manhã: Петмол Сливки 33%, Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Магнит Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Jantar: Петмол Сливки 33%, Кофе, Окей Бекон из Свинины Сырокопчёный. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kashtanka_life
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