Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 154,39g | Prot: 115,39g | Carbs: 12,10g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная. Almoço: Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ашан Бургер Говяжий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареное Яйцо, Canti Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|