Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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46,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 9,80g | Prot: 27,67g | Carbs: 58,79g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 7-11 削皮富士蘋果袋, 海帶（加醬油）, Costco 酥炸鱈魚塊, 透抽, 高麗菜, 義美 全脂鮮奶. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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