Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 111,53g | Carbs: 127,93g.
Café da Manhã: Запеканка. Almoço: Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Первый Мясокомбинат Индейка Тушеная Гост. Jantar: Сельдь Соленая, Ряба Майонез Провансаль, Щука, Картофель, Лук. Lanches/Outros: Сырники, Банан. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de doktor_st
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