Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 75,47g | Prot: 61,44g | Carbs: 41,38g.
Almoço: Оливковое Масло, БМК Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Jantar: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Эклер Ванильный Sweet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irinarusakova
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