Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 80,40g | Prot: 75,44g | Carbs: 103,94g.
Café da Manhã: Полезные Продукты Сырники Творожные с Яблоком, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Икра Икра Нерки, Президент Масло Сливочное 82%, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Вкусвилл Рийет Куриный С Беконом . Almoço: Пятерочка Помидоры, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная в Сметане. Jantar: Красная Икра Икра Нерки, Президент Масло Сливочное 82%, Дикси Багет Чесночный , Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Велком Сосиски Телячьи с Сыром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|