Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 68,53g | Prot: 54,00g | Carbs: 124,14g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Папа Может Финский Сервелат, Каравай Хлеб Традиционный. Lanches/Outros: Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|