Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 59,30g | Prot: 67,34g | Carbs: 92,88g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Padaria Pão Francês, Ovo Mexido, Linguiça de Porco Frita. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaracarvalho189
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