Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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102,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 13,15g | Prot: 134,52g | Carbs: 29,25g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Kikkoman Sojasoße, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rispentomaten, Kaufland Grüne Paprika. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ponnath Vital Wiener Würstchen. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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