Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 34,98g | Prot: 42,29g | Carbs: 61,59g.
Jantar: Pınar Mayonez, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Patates, Semizotu, Yörükoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Lanches/Outros: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar , Yeşil Çay. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biyo745melek
|