Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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43,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 25,68g | Carbs: 197,86g.
Café da Manhã: Bio Joghurt Mild, Nutella Nutella, Kölln Haferflocken, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Groß), Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Jantar: Nimm2 Lolly, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Trabalho - 1 hora, de Pé - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 31 minutos, Descansar - 10 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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