Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 53,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 50,04g | Prot: 80,21g | Carbs: 146,47g.
Café da Manhã: Kölln Schmelzflocken, Gut & Günstig Puddingpulver, Heidelbeeren, Milbona Quark 20%, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco. Almoço: Avocado, Händlmaier's Süßer Senf, Rote Zwiebeln, Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Aldi Putenschnitzel. Jantar: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Putenbolo mit Mais. Lanches/Outros: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Äpfel, Brot, Natreen Creme Dessert Schokolade. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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