Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 55,93g | Prot: 73,93g | Carbs: 60,32g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: Сливкин Дом Моцарелла, Белый Хлеб, Камчатские Разносолы Морская Капуста с Овощами, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Петропавловский Хлебокомбинат Крекер Сыром и Перцем Чили. Lanches/Outros: Watt-N Whey Protein Concentrate, Село Зеленое Молоко 2,5%, 4UZE Protein Matrix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinkakam
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