Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Gord: 112,14g | Prot: 104,98g | Carbs: 198,08g.
Café da Manhã: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Авокадо Авокадо, Макароны по Флотски. Jantar: Доброфлот Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб, Доброфлот Печень Минтая, Виталюр Батон. Lanches/Outros: Сыр Российский. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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