Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2383 kcal
|
Gord: 96,72g | Prot: 155,84g | Carbs: 216,15g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Просто Гречка. Almoço: Зеленый Чай, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Говядина Постная. Lanches/Outros: Виноград, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 50%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Двойной Чизбургер, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|