Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 68,87g | Prot: 112,49g | Carbs: 185,26g.
Café da Manhã: Русский продукт Геркулес Традиционный, Life Protein Протеиновый Коктейль, Азбука Вкуса Вишня Быстрозамороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almoço: Авокадо , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Помидоры, Primebeef Стейк «Минутка», Ярмарка Пшеничная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Ярмарка Булгур. Lanches/Outros: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Американо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaterinaYarotskaya
|