Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Gord: 92,45g | Prot: 121,77g | Carbs: 222,42g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле. Jantar: Вьеткафе Фо Сао Хай Шан. Lanches/Outros: Торт Наполеон, Мохито безалкогольный, NL International Коктейль Latte. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gisssyg
|