Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 41,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Gord: 94,67g | Prot: 100,97g | Carbs: 180,26g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сушки, Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Моя Цена Хлеб Украинский, БМПК Мясо Свиных Голов, Пицца ПП, Провансаль Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный, Творожная Запеканка ПП. Almoço: Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Свекла с Чесноком и Майонезом, Моя Цена Хлеб Украинский, Лапша Удон (Вареная), Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Варенье, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Свекла с Чесноком и Майонезом, Моя Цена Хлеб Украинский, Творожная Запеканка с Яблоками, Мясницкий Ряд Сосиски Кремлевские, Перловка Отварная, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|