Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 52,27g | Carbs: 167,79g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak), Telur Puyuh, Kentang Rebus, Rendang, Tahu Isi, Nasi Goreng tanpa Daging. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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