Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 63,28g | Carbs: 109,24g.
Café da Manhã: Alnatura Apfelmark, DM Bio Erdnussmus, Veganz Kakao-Nibs, Dennree Kokosraspeln, Alnatura Hafermilch, Porridge. Almoço: Honig-Senf-Dressing, Brokkoli, Blumenkohl, Gekochte Karotten, Gekochter Rosenkohl, Knorr Knoblauch Sauce , Schafskäse, Gebackene oder Gekochte Polenta, TiP Kabeljaufilet, Lachsfilet. Lanches/Outros: Kräutertee. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MartiWag
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