Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 39,23g | Prot: 107,21g | Carbs: 67,96g.
Café da Manhã: Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Almoço: Salmon Sashimi, White Rice (Glutinous, Cooked) . Jantar: Pita Bread, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Egg (Whole) . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvi2525
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