Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2014
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 53,32g | Carbs: 259,25g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho, Café, Zero-Cal Adoçante, Qualy Qualy Light. Almoço: Pequi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Gratinada, Omelete, La Fruit Suco de Caju. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Queijo Branco, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Jabuticaba, Docile Goma De Eucalipto, Maçã, Brigadeiro de Colher, Café com Açúcar, Pão Torrado, Ragazzo Berinjela Antepasto, Maçã, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manumaluca
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