Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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99,0 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 75,94g | Prot: 73,35g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Cafezinho, Pão de Queijo. Almoço: Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Baguette. Jantar: Heineken Cerveja, Balanceado Salada Caesar, Angeloni Salada Caprese. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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