Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3388 kcal
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Gord: 74,13g | Prot: 164,78g | Carbs: 507,32g.
Café da Manhã: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milch 1,5%. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange. Jantar: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Lanches/Outros: funny-frisch Ofenchips . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laterne_
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