Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 37,90g | Prot: 37,20g | Carbs: 259,65g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Almoço: Седьмой континент Хурма, Зеленый Лук, Борщ с Курицей, Сахар, Белый Хлеб. Jantar: Седьмой континент Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
03 out 22 por membro: NusiaRus
|
NusiaRus если честно, руки опускаются. Уже месяц стоит вес. Хотя и активность хорошая, и каллорий держу. Как говорится, увы и ах
03 out 22 por membro: shebaldasova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shebaldasova
|