Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 83,57g | Prot: 77,01g | Carbs: 190,82g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Butter (Salted), Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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