Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 38,48g | Prot: 60,28g | Carbs: 105,64g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Almased Almased Pulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Kong Strong Sugar Free. Lanches/Outros: Ja! Party Nüsse. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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