Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 41,96g | Prot: 71,75g | Carbs: 204,06g.
Café da Manhã: Запеканка, творог с ягодами, орехи. Almoço: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ. Jantar: Take Eat Филадельфия в Темпуре, Take Eat Суши Набор Тэйк 4. Lanches/Outros: Виноград. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariia.blinova
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