Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 54,90g | Prot: 87,34g | Carbs: 180,79g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 10%, Яблочное Варенье, Пшенка, Печень Говяжья. Almoço: Растительное Масло, Капуста Тушеная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Вареное Яйцо. Jantar: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Черкашин Колбаса Таллинская, Mateus Вино Розовое Полусухое . Lanches/Outros: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|