Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 63,34g | Carbs: 253,44g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Maestro Wijen Sangrai, Tomat Merah, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih, Jus Apel, Buah Pir, Pisang Mas. Jantar: Bango Kecap Manis, Madu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Putih, Rempeyek, Udang Goreng. Lanches/Outros: Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut, Wall's Cornetto Oreo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fitriani186
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