Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 58,35g | Prot: 76,45g | Carbs: 157,44g.
Café da Manhã: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Almoço: Kentang Rebus, Tahu, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Wortel Dimasak, Jahe, Nanas. Lanches/Outros: Tomat, Nanas, Jahe, Jus Wortel, Es Teh. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sitibubung
|