Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Gord: 12,76g | Prot: 50,63g | Carbs: 45,75g.
Café da Manhã: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Cebolas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tiago Galera
|