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Vou comemorar cada kg perdido sim!!! Porque cada kg a menos, me deixa mais perto do meu objetivo.
💪🤩✨
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91,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 64,74g | Prot: 46,23g | Carbs: 173,74g.
Café da Manhã: Banana, Vigor Iogurte Natural Viv, Visconti Pão Integral. Almoço: Chuchu Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pastel de Banana, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Queijo Fresco, Frimesa Doce de Leite, Dolce Gusto Latte Macchiato Starbucks, Pão da Hora Pão de Queijo , Banana, Nozes Pecãs. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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