Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 67,81g | Carbs: 48,87g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин. Almoço: Белая Дача Зелень, Соевый Соус, Капуста, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Курица Вареная, Куриный Бульон. Lanches/Outros: Магнит Слива, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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