Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 64,76g | Prot: 80,70g | Carbs: 239,02g.
Café da Manhã: Mangos, Kölln Haferflocken, Zuckermelone, Papaya, Walnüsse, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Zwiebeln, Rispentomaten, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Gut & Günstig Sahne Meerrettich, Kartoffeln, Mondamin Feine Speisestärke, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Sonnenblumenöl, Ei. Jantar: Söbbeke Bio Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Lanches/Outros: Gut & Günstig Sprühsahne, Zwetschgenkuchen, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 3 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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