Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 51,31g | Prot: 57,19g | Carbs: 180,22g.
Café da Manhã: REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Honig, Mandeln, Aldi Haferflocken. Almoço: Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Kräuter , Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Milbona Butterkäse, Cucina Ciabatta Olive. Jantar: Maxima Latte Macchiato. Lanches/Outros: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Kohlsuppe. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|