Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 59,59g | Carbs: 162,93g.
Café da Manhã: Kaffee, Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Meine Metzgerei Schinkensalami, BioBio Roggen Vollkornbrot, Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Aldi Schoko Milch Riegel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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