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bfp 30.3%
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 65,60g | Prot: 114,68g | Carbs: 103,95g.
Café da Manhã: Rasberi, Petis, Tahu Goreng, Telur Rebus. Almoço: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bakso, Nasi Putih. Jantar: Lasagna dengan Daging, Daging Babi Panggang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agustinacw
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