Jornal de Helen ;-), 28 set 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022

87,9 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 setembro 2022:

1298 kcal

Gord: 57,80g | Prot: 71,09g | Carbs: 126,39g. Café da Manhã: Банан, ВкусВилл Гранола Тропическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Индилайт Наггетсы. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana

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