Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2011
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 124,62g | Carbs: 52,27g.
Café da Manhã: Skim Milk, Elite 12 hour, 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Egg, Egg White. Almoço: Pink Salmon, Crispy Onions Garlic Pepper, Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Spinach (Marketside). Jantar: French Style Green Beans, swordfish. Lanches/Outros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Good Health Energy, Elite 12 hour. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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