Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 52,29g | Prot: 71,76g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом. Almoço: Пахлава, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Вараксино Яйцо Деревенское С1. Jantar: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, 5 Морей Горбуша Натуральная, Виноград, Магнит Банан, Тыква. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakras1912
|