Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 64,09g | Prot: 115,87g | Carbs: 125,96g.
Café da Manhã: Snickers Лесной Орех, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Мерси Молочный Шоколад. Jantar: ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Сладкий Лук. Lanches/Outros: Яшкино Пряники Шоколадные, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakras1912
|