Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 62,75g | Prot: 70,63g | Carbs: 188,92g.
Café da Manhã: Performans Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Bal, Ülker Kakao, Kabartma Tozu, Süt, Yumurta, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu. Jantar: Çikolatalı Kek, Domatesli Makarna, Mevsim Salata, Kavurma, Performans Basmati Pirinç. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsra.99
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