Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2703 kcal
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Gord: 125,29g | Prot: 86,27g | Carbs: 196,49g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Lidl Dinkelbrot, Wurstsalat. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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