Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 45,52g | Prot: 72,01g | Carbs: 221,85g.
Café da Manhã: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Apel (tanpa Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Almoço: Promina Promina Sup Mi Ayam Sayur, Paroti Roti Isi Krim Meses, Telur Rebus Lunak, Yakult Yakult, Selada, Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng. Jantar: Bubur Ayam. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisa.mus
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