Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 81,17g | Prot: 92,85g | Carbs: 236,37g.
Café da Manhã: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Zwetschgen, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies. Almoço: Olivenöl, Patros Original Feta, Lidl Brezel, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Jantar: Gekochtes Ei, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Honigmelonen, REWE Birne Abate Fetel, Pflaumen, Europäische Weintraubensorte, Aldi Nord Race, Unsere Heimat Skyr Natur, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g). Lanches/Outros: Reese's Nut Bar . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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