Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 73,75g | Prot: 100,84g | Carbs: 81,22g.
Café da Manhã: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
28 set 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
Klappt das mittlerweile sich nicht jeden Tag zu wiegen ?
28 set 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
Ja sieht man ja oder ? Allein schon dass ich viele Tage gar nicht zuhause bin bei meiner Waage hilft 😅
28 set 22 por membro: nidi888
|
Irgend ebbes machste doch richtig 🤩, also glaube weiterhin an Dich 😗🤗
28 set 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|