Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 72,96g | Prot: 101,65g | Carbs: 186,58g.
Café da Manhã: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almoço: Dirol Bubble Gum, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Jantar: Арбуз, Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлебцы Льняные, Сити Фуд Рыба Масляная, Кета Жареная (Сик), Волков Суп Пюре из Тыквы. Lanches/Outros: Boombar Peanut Butter, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Иван-Поле Фруктовые Палочки Хэмп-Яблоко, Vita Energy Курага, Сернурский Сырзавод Творог из Козьего Молока Мягкий 4%, Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|