Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 57,31g | Prot: 119,59g | Carbs: 217,29g.
Café da Manhã: Кофе, Лента Гречневая Крупа . Almoço: Global Village Зелёный Горошек, Говядина Постная. Jantar: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Говядина Постная. Lanches/Outros: Виноград, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|